mel 1979's Logboek, 09 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
76,5 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2021:
1510 kcal Vet: 55,36g | Eiwit: 48,58g | Kolhy: 209,82g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch. Diner: Äpfel, Möhrensalat. Snacks/Andere: Erdbeermilch, REWE Apfelmus, Kaufland Gouda Light, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mel 1979's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.