Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 69,52g | Eiwit: 145,81g | Kolhy: 176,16g.
Ontbijt: Leco Iogurte Leco Light. Lunch: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Frango Desfiado, Macarrão, Friboi Carne Moída de Acém, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Andere: Yoki Farofa, Nestlé Nescau, Leite Integral, Ovo Frito, Mandioca Frita. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucas Blaster's Gewicht Geschiedenis
|