Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 44,01g | Kolhy: 166,41g.
Ontbijt: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral, Canela, Banana Prata. Lunch: Perdigão Steak de Frango, Pepino (com Casca), Chuchu Cozido, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface. Diner: Morangos, Melão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral. Snacks/Andere: Vapza Canjica, Banana Prata, Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ivanmagnoa's Gewicht Geschiedenis
|