Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 72,52g | Eiwit: 54,74g | Kolhy: 218,19g.
Ontbijt: Kaymak, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Maydanoz, Yonca Balı, Domatesler, Namet Piliç Füme, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Domatesli Bulgur Pilavı. Diner: İstiridye Mantarı, Lor Peyniri, Tereyağı, Erişte. Snacks/Andere: Kakaolu Kek, Buono Bitter Çikolata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vildanertuğrul's Gewicht Geschiedenis
|