Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 200,34g | Kolhy: 138,03g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Coop Qualité & Prix Saucen-Halbrahm , Barilla Vollkorn Spaghetti, Country's Best Pouletfilet-Geschnetzeltes. Diner: Almare Lachsfilet. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Alnatura Dinkel Gepufft, Aldi Suisse Salanettis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Adave202's Gewicht Geschiedenis
|