|
😱....!
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2868 kcal
|
Vet: 134,27g | Eiwit: 131,77g | Kolhy: 289,21g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Геркулесовая Каша на Молоке, Красная Цена Сыр Российский. Diner: Арахис, Мёд, Молодец Хлебцы-Молодцы, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Скумбрия Холодного Копчения, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Оладьи на Кефире, Зефир , Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Акконд Конфета Отломи, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Nesquik Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
У меня тож приличный привес 😐 хз откуда я даж уже от сахара отказалась и шоколада 🤭
08 apr 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
Инесса, у меня в воскресенье вечером взвешивание))) но завтра буду жарить картошку с маринованными помидорчиками))) сегодня на фруктах и овощах)))
09 apr 21 door lid: bahanya134
|
Та неее, я каждый день на весах и всё фиксирую)))
09 apr 21 door lid: bahanya134
|
Меня минусы радуют))))😛😛😛
09 apr 21 door lid: bahanya134
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|