Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 82,82g | Kolhy: 144,76g.
Ontbijt: Пряник, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Хлеб Крестьянский. Diner: Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Bonduelle Молодая Кукуруза , Вареное Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Andere: ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Голден Яблоко , Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Конфета "Кокос в Темном Шоколаде", Ашан Котлета Свиная Натуральная, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|