Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 32,93g | Eiwit: 125,94g | Kolhy: 132,32g.
Ontbijt: Окское Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Традиционный , Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Горошек Консервированный . Diner: Ашан Гранат, Голден Яблоко , Коровка из Кореновки Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paltceva's Gewicht Geschiedenis
|