Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 57,74g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 195,48g.
Ontbijt: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Торт, Чудское Озеро Творожный Сыр, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Lunch: Данон Творожный Груша и Банан, Гречка. Diner: Сахар, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Хлеб Хлеб Королевский, ВкусВилл Цампа Ячменная Каша с Семенами. Snacks/Andere: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka39's Gewicht Geschiedenis
|