|
Организм словно шепчет: "Катя, повышай до 1500ккал"🙃
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 67,46g | Kolhy: 45,42g.
Ontbijt: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Простоквашино Творог 2%, Миндаль Хлеб Ржаной Заварной, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пикантри Грецкий Орех. Lunch: Увелка Перловка Отварная, Глобус Баклажаны Запеченные с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|