Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 36,16g | Eiwit: 178,67g | Kolhy: 153,02g.
Ontbijt: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, Café, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Svetia Stevia. Lunch: Cebollas, Pimientos Verdes, Coliflor, Papa Cocida, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Tajín Chile en Polvo, Fresas, Pepino (con Cáscara), Tuny Atún Ahumado, Tuny Atún Ahumado, Tuny Atún Ahumado. Snacks/Andere: Piña, Hershey's Cocoa 100% Natural, Nature's Best Isopure Zero Carb, Bimbo Pan Cero Cero, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RayOfV's Gewicht Geschiedenis
|