Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 19,55g | Eiwit: 50,07g | Kolhy: 139,16g.
Ontbijt: Kellogg's Sucrilhos, Carrefour Leite Desnatado. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Toddy Toddy, Carrefour Leite Desnatado, Adria Tortinhas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sueju's Gewicht Geschiedenis
|