fcomailson's Logboek, 06 apr 21

fcomailson's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021

87 kg Tot nu toe verloren: 19 kg. Nog te gaan: 7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2021:

782 kcal

Vet: 26,65g | Eiwit: 102,21g | Kolhy: 30,69g. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Frango Desfiado. Diner: Frango Desfiado. Snacks/Andere: Ovo Mexido. meer...

3490 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

fcomailson's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

fcomailson's Logboek, 06 apr 21

Opmerking Toevoegen

fcomailson's Gewicht Geschiedenis