Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 20,18g | Eiwit: 44,14g | Kolhy: 104,05g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Tempe, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: ABC Kecap Manis, Tempe, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunuyy9's Gewicht Geschiedenis
|