Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2518 kcal
|
Vet: 111,40g | Eiwit: 141,26g | Kolhy: 203,21g.
Ontbijt: Семушка Арахис Жареный Соленый, Bionova Гранола Ягодная, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Bionova Гранола Ягодная, Магнит Сыр Костромской 45%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, У Палыча Торт Птичка. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Морковь, Молодая Морковь, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Diner: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Stella Artois Пиво Светлое, Оливковое Масло. Snacks/Andere: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Кавказский Долгожитель Мацони, Агрокомплекс Мацони 4%, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-aia2013's Gewicht Geschiedenis
|