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apres un week end de Pâques riche en calories et matière Grasse un covid qui m as empêché de marcher plus de 5min dans la maison, on reprend le bonne manière et on essaie de reprendre le sport en douceur!
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79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1545 kcal
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Vet: 65,12g | Eiwit: 64,49g | Kolhy: 142,80g.
Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carrefour Jambon Blanc, Carrefour Beurre Doux, Baguette. Diner: Bordeaux, Salade de Fruits, Frites Faits Maison, Bénédicta Sauce au Bleu, Entrecôte. Snacks/Andere: Framboises. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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