Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 47,79g | Kolhy: 149,29g.
Lunch: Pain au Beurre, Lipton Thé Vert Classique. Diner: Super U Pain au Seigle , Auchan Yaourt Nature 0%, Salade Composée, Épinard, Aile de Poulet. Snacks/Andere: Cora Petit Beurre Chocolat au Lait, Tokapi Sticks & Bretzels. meer...
|
|
2926 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur, Vélo elliptique 1 - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|