Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 75,32g | Eiwit: 86,42g | Kolhy: 176,55g.
Ontbijt: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Campina Сливки Порционные, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Хлеб, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Сухие Семена Чиа, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 5%, Иван Поддубный Сметана 20%, Хлеб, Щи с Мясом. Diner: Каждый День Цветочный Мед, Bonduelle Молодая Кукуруза , Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Редис, Доброфлот Сельдь Консервы. Snacks/Andere: Ореховичи Миндаль Иванович , Ого Сухарики с Изюмом, Милкоф Молоко 3,2%, Яблоко Голден, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|