Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
119,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 96,76g | Eiwit: 182,36g | Kolhy: 169,31g.
Ontbijt: Cream Nuvo Творог 5%, Помидоры, Grovo Яичный Белок, Лента Сыр Лёгкий 30%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Картофель Отварной, Лента Брынза, Чеснок, Помидоры, Ермолино Котлеты Деревенские, Разносол Грузди Соленые, Пиканта Лечо, Лук, Говядина. Diner: Ананас, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Сухая Арахисовая Паста. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|