Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 52,98g | Kolhy: 102,66g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Желудки Куриные, Рыбный День Минтай под Маринадом. Diner: Капуста Белокочанная, Barilla Макароны. Snacks/Andere: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Curtis Чай Зеленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nina Farina Тараллини с Чесноком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ammerlin's Gewicht Geschiedenis
|