Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 73,65g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 275,75g.
Ontbijt: Сахар, Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная , Мясновъ Сыр Алтайский Золотой, Мясновъ Пита, Мясновъ Семена Темного Льна, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе Эспрессо, Now Foods Omega-3. Lunch: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Голень Куриная Запеченная с Кожей, Ряба Майонез Оливковый, Чеснок, Автосуши Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сахар. Diner: Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Сахар, Батон Нарезной, Кофе Эспрессо, Окей Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светотень's Gewicht Geschiedenis
|