Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 29,17g | Eiwit: 106,32g | Kolhy: 116,31g.
Ontbijt: Good Food Семечки Подсолнечника, Перепелиное Яйцо, Дикси Яблоки Джонаголд, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Финик, Коровкино Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Лакт Творог 2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Запеченная или Жаренная Рыба, Pasta La Bella Паста Песто, Капуста Белокочанная, Фасоль (без Соли, Отварная), Липтон Зеленый Чай. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Дикси Яблоки Джонаголд. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naita75's Gewicht Geschiedenis
|