Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
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60,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1427 kcal
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Vet: 34,96g | Eiwit: 123,82g | Kolhy: 165,97g.
Ontbijt: Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras (Light), Vitória Uva, Geleia de Manga + Maracujá, Bauducco Pão Integral (Fermentação Natural), Italac Leite Semidesnatado, Coco In Natura. Lunch: Camil Proteína Texturizada de Soja Clara, Semente de Chia, Peixe na Pressão, Suflê de Chuchu, Repolho Branco Cru, Quinoa Cozida sem Óleo, Feijão Carioca Cozido sem Óleo (50% Grão / 50% Caldo). Diner: Brócolis Cozido sem Óleo, Feijão Carioca Cozido sem Óleo (50% Grão / 50% Caldo), Peixe na Pressão, Semente de Melão, Suflê de Chuchu, Camil Proteína Texturizada de Soja Clara, Repolho Branco Cru. Snacks/Andere: Iogurte Natural Integral, Granola Caseira, Albumina Sabor Baunilha, Queijo Minas Frescal, Iogurte Natural Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia In Natura. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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almeidna's Gewicht Geschiedenis
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