Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2013
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 29,06g | Eiwit: 87,09g | Kolhy: 166,46g.
Ontbijt: Bim BOLBOL Katkısız Ketçap Acılı, Bim EKMECİK Hamburger Ekmeği (Susamlı), Bim BGRILL Piliç Burger, Dost Yarım Yağlı Süt, Optimum Nutrition Gold Standart %100 Whey Protein Isolates. Lunch: Bim YURDUM Bezelye Konservesi, Optimum Nutrition Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Dost Yarım Yağlı Süt. Diner: Fındık, Havuç, Elma. Snacks/Andere: Portakal, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sami003797's Gewicht Geschiedenis
|