Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 84,17g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 25,91g.
Ontbijt: 96% Fat Free Smoked Ham Cold Cuts, Medium Black Olives, Heavy Whipping Cream, Maxwell House coffee, polly-o cheese twist. Lunch: Great Value Chunk light Tuna , Grape Tomatoes, Bacon Ranch Salad Dressing, Dole Italian Salad Mix=85g or 2cups, California Avocados. Diner: egg, cream, parm.cheese, pork cutlets=3oz, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Great Value Frozen Cut Green Beans . Snacks/Andere: jello snack, Heavy Whipping Cream, Advantage Mocha Latte Shake , Maxwell House coffee, Omega 3 fish oil - 1200 mg. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teab0327's Gewicht Geschiedenis
|