Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 150,69g.
Ontbijt: Prochiz Keju Slice, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Tumis Buncis, Bakso Ayam, Tempe Rebus, Nasi Putih, Soyjoy Raisin Almond , VECTORLABS Whey Protein. Snacks/Andere: Kurma, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Biji Labu, Bakpia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pengen body goals's Gewicht Geschiedenis
|