Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 83,94g | Eiwit: 100,53g | Kolhy: 223,53g.
Ontbijt: Vollmilch, Nescafe Gold, Banane, Naturjoghurt (Fettarm), Magerquark, Kaufland Beerenmischung , Ener Bio Amaranth Gepufft, Seeberger Leinsamen, REWE Bio Chia Samen, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Braeburn Äpfeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Diner: Gemischter Salat, K-Classic Camembert Light, Gutfried Hähnchenbrust, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, GutBio Mehrkornbrot. Snacks/Andere: Erdnüsse, Dennree Mandeldrink Natur, Nescafe Gold, Alpia Kokos Alpenvollmilchschokolade, Ja! Kokosraspeln, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viviensom's Gewicht Geschiedenis
|