Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2599 kcal
|
Vet: 93,31g | Eiwit: 109,07g | Kolhy: 315,23g.
Ontbijt: Hun Kakaolu Tahin Helvası, Sucuklu Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Dost Tam Yağlı Süt, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bal, Tereyağı, Siyah Zeytin, Ekmek. Lunch: Revani. Diner: Tavuk Göğsü, Tarhana Çorbası, Mevsim Salata, Şehriyeli Pilav, Saban Kuru Fasulye . Snacks/Andere: Revani. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8de's Gewicht Geschiedenis
|