Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 55,64g | Eiwit: 154,47g | Kolhy: 252,53g.
Ontbijt: Naduria Vegan Protein, Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Passionsfrucht, SPAR Stangensellerie, Banane, Heidelbeeren, Chicoree. Lunch: Rüblikuchen. Diner: Rapunzel Kichererbsen, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Edeka Harzer Roller, Physalis, Spitzpaprika, Fenchel. Snacks/Andere: Medjool Datteln, Isaac Nutrition Hafer + Insekten Protein Riegel Cashew-Blueberry, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, All Stars HY-pro 85 Schoko, Trader Joe's Soft Aprikosen, Getrocknet, Entsteint. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|