Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 66,52g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 182,30g.
Ontbijt: Baresa Pesto Czerwone, Jajko Gotowane, Chleb Graham, Płatki Owsiane, Piątnica Serek Wiejski, Nasiona Siemienia Lnianego, Suszone Pomidory, Pestki Dyni. Lunch: Migdały, Piątnica Skyr Waniliowy, Winogrona. Diner: Gulasz Wieprzowy, Rolnik Buraczki Tarte, Piątnica Jogurt Typu Greckiego 0% Tłuszczu, Puree Ziemniaczane. Snacks/Andere: Chleb Pszenny , Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Milka Oreo. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
hula i zając - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|