Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 51,66g | Kolhy: 100,61g.
Lunch: Ayam Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Terong Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Risoles, Good Day Mocacinno. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Cardio - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuputri1611's Gewicht Geschiedenis
|