Ammerlin's Logboek, 05 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
68,2 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2021:
830 kcal Vet: 44,52g | Eiwit: 39,38g | Kolhy: 67,94g.   Ontbijt: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Рыбный День Минтай под Маринадом. Diner: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Nina Farina Тараллини с Чесноком . meer...
1805 kcal Activiteit: Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ammerlin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.