Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 163,51g | Kolhy: 105,64g.
Lunch: Coop Naturaplan Quinoapops, Leinsamen, Coop Naturaplan Cashewnüsse, Coop Qualité & Prix Heidelbeeren, Coop Naturaplan Bio Magerquark, Skyr Nature, Coop Naturaplan Bio Aceto Balsamico di Modena, Leinöl, Blumenkohl, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, M-Classic Rosa Thon. Diner: Mozzarella (Fettfrei), Schweizer Käse, Rapsöl, Migros Truten Schnitzel, Tomaten, Champignons, Sellerie, Karotten, Brokkoli. Snacks/Andere: Gemischte Nüsse. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetzt-jetzt's Gewicht Geschiedenis
|