Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 22,82g | Eiwit: 21,84g | Kolhy: 123,00g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Dost Yarım Yağlı Süt, Mısır Gevreği, Nimet Kepekli Galeta. Diner: Sigara Böreği, Kısır. Snacks/Andere: Portakal, Yeşil Elma. meer...
|
|
2863 kcal
|
Activiteit:
leslie - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arielmiy's Gewicht Geschiedenis
|