Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 74,75g | Eiwit: 103,63g | Kolhy: 134,08g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо. Diner: Кофе с Молоком, Бахетле Бедро Куриное Жареное, МКС Творог 5%, Пекинская Капуста, Шпинат. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Miline Food Смесь Американская. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
val.melnik's Gewicht Geschiedenis
|