Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 99,26g | Kolhy: 36,97g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Креветки (Вареные или на Пару), Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Бешеная Сушка Вяленая Индейка. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Грецкие Орехи, Сырники ПП. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishu.'s Gewicht Geschiedenis
|