Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 20,33g | Eiwit: 87,41g | Kolhy: 58,19g.
Ontbijt: Teksüt Lor Peyniri, yulaf ezmesi, Kaşar Peyniri, Yumurta Beyazı, Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Optimum Nutrition Gold Standart %100 Whey Protein Isolates. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sami003797's Gewicht Geschiedenis
|