|
lagi haid timbangan naik 😵😵
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 177,11g.
Ontbijt: Kapal Api Kapal Api Special, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga. Lunch: Putih Telur, Sawi Hijau, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Diner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Andere: Champ Sosis Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrikrisharviana's Gewicht Geschiedenis
|