Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 22,96g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 176,51g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Bakso Daging Sapi, Ikan Asin, Usus Ayam, Telur Puyuh, Nasi Putih. Diner: Serabi. Snacks/Andere: Wortel, Bihun (Dimasak), Babat Sapi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akbar abadi's Gewicht Geschiedenis
|