Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 69,62g | Eiwit: 144,01g | Kolhy: 67,20g.
Ontbijt: Coop Qualité & Prix Studentenfutter, Coop Proteinbrot, Migros Sesam-Samen. Lunch: Magerquark, Gurke (Geschält), Coop Naturaplan Cashewnüsse, Rührei (Ganz, Gekocht). Diner: Coop Fine Food Beefsteak Tatar. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bernadette.schnell's Gewicht Geschiedenis
|