|
88.8 kilodan
3 ayda aralıklı oruc sayesinde 80 kiloya düşüş
prenses annesiyim
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 42,53g | Kolhy: 140,30g.
Ontbijt: Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Fıçı Biberiye Turşusu, Marul, Havuç, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Elma. Diner: Sebzeli Bulgur Pilavı, Sırma Limonlu Soda, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Tadım Karışık Kuruyemiş Bar, Sırma Limonlu Soda. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gulaymrkyn's Gewicht Geschiedenis
|