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Variations cette semaine, mais on s'accroche
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54,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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955 kcal
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Vet: 13,92g | Eiwit: 15,87g | Kolhy: 194,56g.
Ontbijt: Heudebert La Biscotte, BN Casse Croûte (15g), Thé Menthe. Lunch: Thiriet Galette de Pomme de Terre, Materne Compote S/S Pomme Pruneau, Tomates Cerises, Salade Verte, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, BN Casse Croûte (15g). Diner: BN Casse Croûte (15g), Materne Compote S/S Pomme Pruneau, Figues Sèches, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Poireau Cuit, Boursin Ail et Fines Herbes, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Andere: Kiwi, Pomme, Figues Sèches. meer...
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1485 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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