Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 59,34g | Eiwit: 84,77g | Kolhy: 218,92g.
Ontbijt: La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain Blanc, Pomme, Oranges, Tisane. Lunch: Sucre, La Vie Claire Psyllium Blond, Florette Radis, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Gerblé Germe de Blé , Sauce crudités Yaourt, Salade Verte, Carrefour Veggie Falafel, Thé Vert. Diner: Vin de Table Rouge, Bjorg Tofu Nature, Priméal Bolognaise Veggie, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Picard Muffin à la Framboise et à la Myrtille. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cylnew9's Gewicht Geschiedenis
|