Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 116,61g | Kolhy: 209,03g.
Ontbijt: Heidelbeeren, Schätze des Orients Berberitzen, Rapunzel Hanfmehl, Karotten, Ei, Dr. Almond Bambusfaser, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Krüger Kakaopulver . Lunch: Pflaumen, Koro Drogerie Erdnussmus, Alnatura Bio Flohsamenschalen , SPAR Stangensellerie, Erdbeeren, Himbeeren, Chicoree, Banane, Schwälbchen Quark 0,2%, Meray Geröstete Gelbe Kichererbsen. Diner: Spitzpaprika, Essiggurken, Spargel, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Castelli Pecorino Romano, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Medjool Datteln, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, All Stars HY-pro 85 Schoko, ESN Designer Bar Fudge Brownie, Koro Drogerie Getrocknete Aprikosen . meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|