Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 78,58g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 185,97g.
Ontbijt: Русский Лес Джем из Брусники, Мёд, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Sportline Протеиновые Панкейки. Diner: Монетка Орех Миндаль Ядро, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Помидоры, Barilla Fettuccine, De Cecco Оливковое Масло, Лук, Сладкий Красный Перец, Billa Мясо Мидий. Snacks/Andere: Салат Мимоза. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|