Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 96,68g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 70,36g.
Ontbijt: Butter, Mushrooms, Egg (Whole), Cheddar Cheese. Lunch: Woolworths Pickled Onion, Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese, Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Avocados, Tuna in Oil (Canned). Diner: Woolworths Carb Clever Beef Bolognese , Woolworths Slimmers Choice Spaghetti Bolognese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: Lifestyle Food Dark Chocolate with Mint Sugar Free, Jess hot cross buns. meer...
|
|
2964 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|