Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 84,52g | Kolhy: 120,82g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Альпенгурт Йогурт Сочный Молочный, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Творог (Обезжиренный). Lunch: Имбирь Маринованный, Зеленый Чай, Роллы Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Пекинская Капуста. Diner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кабачковая Икра, Зеленый Чай, Рыба на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Село Зеленое Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexSandra75's Gewicht Geschiedenis
|