Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 74,83g | Kolhy: 179,93g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%. Lunch: Конфета "Кокос в Темном Шоколаде", Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Хлеб, Иван Поддубный Сметана 20%, Щи с Мясом. Diner: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Andere: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Перекресток Яблоко Гала, Золотой Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Колбаса Докторская, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|