|
Day-69 💪🏼
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 50,11g | Kolhy: 151,56g.
Ontbijt: Emina Mozzarella & Cheddar, Coffee, Egg, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Egg White. Lunch: ABC Saus Sambal , White Rice, Acar kuning 3, Fried Tofu . Diner: White Rice, Acar kuning 3, Pronas Chicken Luncheon, Fried Tofu . Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alfamart Selai Kacang, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laalaasima's Gewicht Geschiedenis
|