Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2013
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 44,54g | Eiwit: 91,52g | Kolhy: 311,79g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Benedictino Agua Mineral sin Gas. Lunch: Danone Activia, Rollos de California, Salsa de Soya (Soja), Gyoza. Diner: Helado de Vainilla, Whisky, Vino Cabernet Sauvignon, Porotos Verdes, Zanahoria Cocida, Carne Asada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cebollas, Tomates, Traverso Ají Pebre, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Rollos de California. Snacks/Andere: Inka Chips Inka Chips Camote Frito. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|